Każdy sukces zaczyna się od decyzji, by zacząć

MoveGym|Studio Treningowe Gdańsk – new

O nas

Kameralne, a zarazem nowoczesne miejsce do uprawiania aktywności fizycznej. W jego skład wchodzi sala treningowa, strefa do treningu na zewnątrz oraz zaplecze sanitarne. Kompleks wyposażony jest w profesjonalny oraz niezbędny sprzęt, który pozwoli wykonać jednostki treningowe na wysokim poziomie. Jest to również miejsce spotkań osób świadomych, które wiedzą, jak ważne jest dbanie o zdrowie fizyczne oraz psychiczne, w tym wypadku poprzez stosowanie aktywności fizycznej.

Wpadnij do nas i sprawdź!

_DSC0070
_DSC0065
_DSC0035
_DSC0077
outdoor 1
Trenerzy

Nasz zespół

MoveGym|Studio Treningowe Gdańsk – new

Jakub

MoveGym|Studio Treningowe Gdańsk – new

Mateusz

MoveGym|Studio Treningowe Gdańsk – new

Natalia

MoveGym|Studio Treningowe Gdańsk – new

Agata

Współpraca

Współpracuj z nami!

Cały proces ma tylko 5 kroków!

Krok 1

Skontaktuj się z nami i umów na bezpłatną konsultację.

Krok 2

Wypełnimy wspólnie wywiad treningowy, który uwzględniając Twój tryb życia, pozwoli sformułować indywidualne cele.

Krok 3

Dokonamy analizy składu masy ciała oraz pomiary obwodowe, które pozwolą nam kontrolować zmiany sylwetkowe.

Krok 4

Przeprowadzimy testy funkcjonalne, aby określić sprawność Twojego ciała oraz dobrać skuteczne metody treningowe.

Krok 5

Ciesz się pełnią zdrowia, obserwuj jak ciało staje się silniejsze, a energii przybywa.

Zajęcia

Oferta zajęć

Treningi indywidualne i motoryczne

Chcesz trenować bezpiecznie pod okiem doświadczonego trenera? Aby trening był dopasowany tylko i wyłącznie do Twoich indywidualnych potrzeb? Jesteś osobą, której zależy na poprawieniu swojego zdrowia, sylwetki czy samopoczucia? A może jesteś sportowcem i chcesz mądrze przygotować się do sezonu, aby poprawić swoje wyniki oraz zminimalizować ryzyko kontuzji? Jeśli tak to idealnie trafiłeś.

Treningi w parze

Jeśli nie lubisz trenować sam/a? Weź ze sobą bliską Ci osobę i przyjdźcie wspólnie na trening. Samemu brakuję Ci motywacji? Uwierz, że przy drugiej osobie dasz z siebie 200%. Pamiętaj, że treningi we dwoje cieszą podwójnie. Aktywność w parze jest świetną alternatywą na wspólne spędzanie czasu.

Treningi w małych grupach

Oferujemy treningi w kameralnych, maksymalnie 6 osobowych grupach. Dzięki temu będziemy mogli dokładniej kontrolować poprawność wykonywanych ćwiczeń. Jeśli lubisz trenować w grupie, zdrową rywalizację i kontakt z ludźmi, koniecznie sprawdź grafik naszych zajęć. Na pewno wybierzesz coś dla siebie i nie będziesz żałować.

Plany treningowe i współpraca online

Potrzebujesz spersonalizowanego planu treningowego, który pomoże Ci osiągnąć postawione celem, a jednocześnie mieć stały kontakt z trenerem? Jeśli tak, to ta oferta jest właśnie dla Ciebie. Wraz z programem otrzymujesz dostęp do filmów instruktażowych oraz kontakt z trenerem za pomocą raportu treningowego.

Opinie

Zadowoleni podopieczni

Studio treningowe Gdańsk

Treningi personalne Trójmiasto, Studio treningowe Gdańsk

mbudzko
mbudzko
2024-02-09
Serdecznie polecam. Wspaniała atmosfera, pełen profesjonalizm! I są wyniki!
Damian Winczewski
Damian Winczewski
2024-01-26
We are training with Mateusz for more then 2 months; We are happy with results for sure we are here for longer! In the past I hated gym, right now I'm waiting for every training in Movegym.
Klaudia Zima
Klaudia Zima
2024-01-21
Świetnie wykwalifikowani trenerzy, bardzo pozytywnie motywujący do progresu pod ich bacznym okiem. Nie dość, że nareszcie wykonuje się ćwiczenia poprawnie, to jeszcze można przyjść i poczuć się jak na spotkaniu z dobrymi znajomymi! Polecam z czystym sumieniem 🙂
Dominika Jurczyńska
Dominika Jurczyńska
2024-01-17
Jeżeli szukacie aktywności fizycznej dla siebie, to polecam Movegym z całego serca ♥️ mega kompetentni trenerzy, super atmosfera, treningi indywidualnie dopasowane pod każdego podopiecznego, zróżnicowane zajęcia grupowe do wyboru, nie może być lepiej!
Kamila Niedźwiecka
Kamila Niedźwiecka
2024-01-16
Profesjonaliści!
Jakub Padzik
Jakub Padzik
2024-01-16
Świetne studio, gdzie możemy trenować pod okiem profesjonalnych trenerów w miłej, przyjaznej atmosferze.
Michał Panek
Michał Panek
2024-01-16
Rewelacja! Super podejście trenerów do podopiecznego. Trening dopasowany do potrzeb. Efekty widać z tygodnia na tydzień. Polecam każdemu kto chce o siebie zadbać.
Jakub Chojęta
Jakub Chojęta
2023-12-21
Pełen profesjonalizm i przyjazna atmosfera na treningu, serdecznie polecam 🙂
Sebastian K
Sebastian K 
2023-11-19
Polecam wszystkim którzy się jeszcze wahają. Fajna kameralna siłownia, profesjonalni trenerzy, zróżnicowane treningi. Pod okiem takich profesjonalistów progress gwarantowany 🙂 Co więcej dzięki fajnym poczuciem humoru każda wizyta na siłowni jest przyjemnością. Trenuję z Mateuszem już pół roku i muszę przyznać, że czas spędzony tutaj zleciał niesamowicie szybko, co jest najlepszym dowodem na to, że trafiłem w dobre miejsce!

Blog

MoveGym|Przyrost masy ciała

Przyrost masy ciała

Przyrosty masy beztłuszczowej możemy osiągnąć dzięki połączeniu odpowiednio dobranego treningu siłowego ze zbilansowaną dietą.

Więcej...
MoveGym|Nawyk – metoda na wytrwałość

Nawyk – metoda na wytrwałość

Początek Nowego Roku, to dla wielu z nas czas postanowień, które mają wprowadzić pozytywne zmiany w naszym życiu. Jest to popularny moment na zaczęcie przygody z aktywnością fizyczną czy odpowiednim sposobem odżywiania.

Więcej...

Umów się na bezpłatny trening!

Zapraszamy do Movegym, najlepszych treningów z trenerem w Trójmieście. 

Pakiet Miś