ma na celu pobudzenie tkanki oraz zredukowanie napięcia mięśniowego przez wykorzystanie dotyku. Istnieją różne techniki, jednak wszystkie opierają się na stosowaniu systematycznych ruchów. Masaże te polecane są osobom, które odczuwają ból i dyskomfort w obrębie kręgosłupa, głowy, barków, ramion czy nóg.